群馬の子羊系クライマーのレースレポート

自転車ロードレース、ヒルクライムのレースレポート中心に書きます

第3回 JBCF 南魚沼ロードレース E2 優勝

日時:2018年10月6日

天候:快晴

体調:よき???

使用機材:ジャイアンTCR アドバンスSLチーム2016+ゾンダ

 

タイトル通りまさかの優勝出来ました!やいたのE3での3位昇格からE2初戦でしたがこれでE1昇格になりました。

せっかくの優勝なのでいつもよりボリューム多めで書きたいと思います~。

 

当日は2時起床群馬発で現地へ。 今回初日は私1人の参加だったのでマネージャーミーティーングなども自分で済ませ急いで試走へ。

コースはスタート後約2km5分ほどを上り、ダムの周囲を細かいアップダウンをこなしながら進み、約2km下る12kmなレイアウトを4周回+ラストは上り2km追加の約50km!

コースの印象としては事前に聞いていた通り上りがやや長めなので自分にはかなり有利なのと下りもヘアピン3箇所?を気をつければなんとかなるような。。。

そんな感じで9時半ごろE2スタートです~。

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1周目

ローリングから上りに入った箇所でスタート。集団やや後方あたりで入りましたが少しずつポジションを上げ中腹あたりで先頭へ。先頭に出たときに悪知恵が働き勾配が一瞬緩くなった箇所で上げればインターバルかかってきついかな~と思いわざと上げてみましたが後ろを振り返ると誰もついておらず1人で飛び出す形へ。

1人は寂しいので一度戻り先頭付近で頂上へ。上りきりでもわざと上げれば後方はインターバルかかるかな~と思いわざと上げてみると私含む3人で飛び出す形へ。

初のE2で色々試してみたい気持ちもあったので「このまま逃げますか?」と一緒に飛び出した方に尋ねるとまだ序盤なので様子見とのこと。少しローテ回してすぐ吸収されました。そのまま30名くらい?の集団で下りへ。

少しずつポジションを下げながらも下りきりました。

2周目

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下りで一列棒状になりそのまま上り区間へ。集団後方から斜度がキツくなったら前へ行き先ほどと同じように上りきりで踏んでインターバルをかける感じで。残り人数は20数名ぐらいだったような?

下りは後方から入ってしまいほぼ最後尾付近で3周回目へ。

3周目

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3回目上り時点で18名?ぐらいに絞られ上りも1、2周目よりスローペースになりました。ですが下りで遅れた分上りで追いつく為に脚を使っていたのでややキツイ感じ。

だったら下り前にアタック掛けて少しマージン持った状態で下れば!と浅はかな考えから下り区間前で飛び出すもあっさり捕まり集団中盤あたりで下りへ。

4周目

先頭から10秒遅れぐらいで上りへ。いつも通り復帰し上りきりましたが集団は脱落者なし18名(たぶん

残り7km地点ぐらいからアタックが散発し集団スピードも速めに。

自分も少しでも前の位置で下り終えたかったのでアタック掛けてみるも不発のまま下りに入りポジション下げつつ先頭から10秒遅れ?ぐらいでラスト上りへ。

ラスト2km

今までの周回と違いみんな全開なのでなかなか追いつかず。ボトルの中身を全部捨てつつ少しずつ前へ。

残り500m手前?付近でやっと先頭付近へ。この時点で少し前に2名先行しており私の横に1名。後ろを振り返ると誰もおらず。

前の2名は明らかにタレはじめていたのでマイペースで上りつつ真横で一緒に追っている選手が余裕な顔に見えたのでスパートに警戒し残り300付近で前の2人をキャッチ!

そのまま上っていると残り100m地点で先頭に出ていたのでここからスパート。

ダンシングしつつ振り返ると3名ともついてきていない感じだったので余裕を持ってガッツポーズでゴール出来ました!

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ラストは4分 332w 5.72倍でした。

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ラスト上りのパワーデータはこんな感じで!

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表彰式では賞状のほかに副賞でこしひかり5kgと日本酒も頂きました~!

 

 

応援&サポートして下さった方々ほんとに感謝です!ありがとうございました!

 

 

チャレンジサイクリングフェスタ 2018上州藤岡ライド&ヒル 総合1位

日時:2018年6月17日

天候:くもり

体調:よき

使用機材:ジャイアンTCR アドバンスSLチーム2016+LWC38mm

 

地元群馬の藤岡市で開催された藤岡ライド&ヒルに初参加してきました。

レースというよりかは約60kmのイベントライドなのですがコース途中に約5kmの山岳TT区間があり表彰もある。

シーズン前半が終わりまったり参加するにはちょうど良い感じでした。

当日は7時ごろ会場入り

いつものレース会場とは違いまったりな雰囲気

だるだるごろごろと準備をしてチームのみんなで9時過ぎに出発

第1エイドをすぎて第2エイドの日野公民館へ向かう途中で軽く心拍上げた以外は終始サイクリングペースで

第2エイドで少し休憩をして体が冷えないうちに計測区間

あとは全開踏むのみです。狙いは戸○くんの去年出したコースレコード19分20秒。

結果は19分17秒でギリ更新できました

18分台行けるかと思ってましたが今の体重ではこのコースでは厳しいみたいでした~。

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表彰式では年代別で貰えるチャンピョンジャージと楯を頂きました~!

すごいシンプル・・・・

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総合も1位だったのでメダルも頂けました~。

第2回中央アルプスヒルクライム 駒ヶ根ステージ ステージ6位

日時:2018年6月10日

天候:晴れ

体調:悪い?

使用機材:ジャイアンTCR アドバンスSLチーム2016+FFWD F2R+GOPRO

youtu.be

 

富士ヒルの裏でひっそりと開催された中央アルプスヒルクライムに参戦してきました。

なかなかマイナーな大会で富士の裏開催もあって余裕で表彰台狙えるんじゃ?と甘い考えでしたが結果は惨敗。

富士ヒルに去年は参加し今年も出ようかな~と思っていたのですが過去の記録でウェーブ分けられるというところにびびって(昨年はギリブロンズタイム)今年は見送りにしてこちらに出ました。

中央アルプスヒルクライムは土日両日の2ステージ開催されるので両日エントリーしましたが初日 宮田高原ステージはDNS

仕事が夕方に片付いてからホテルを取ってあったので駒ヶ根に約3時間車を走らせ向かい前泊しました。

日曜日は雨も心配されましたが4時に起床した時点で快晴!

5時に駐車場オープンに合わせて会場入りし受付&アップを軽く行い6時半から開会式。その後スタート地点までパレードランがありました。

レースは全員TT方式のゼッケン順10人ごとに30秒おきでスタート。

私はちょうどゼッケン10番だったので一番最初のスタートでした。

そんな感じで7時にスタート

 

スタート直後8番の選手が良い勢いで飛び出したのでつかせてもらうが明らかにオーバーペース。がすぐに落ち着いてくれました。

その後別の2名に先行されるがなんだかついていけないペース。。。

TTだから・・・と弱気な思考でパワーメーターと相談しつつ見送りました。

が約3km地点?で1名パンクでリタイヤ。ハルヒル年代別で競った選手で調子も悪くなさそうだったので残念でした。

その後は8番の選手と抜きつ抜かれつな感じ。勾配がキツイと追い越され緩むと私が先攻する感じ。ようするにデブ。

そんな感じで淡々とこなして後ろからスタートした数名に抜かれ36分51秒でステージ6位でした。

 

1位の選手とは5分以上の差。エキスパ、チャンピョンクラスでも活躍している選手とはいえ5分以上の差は正直自分自身にガッカリしました。

初コースのせいか、調子がイマイチだったのか心拍も全然上がっておらず苦しいレースでしたが調子が悪いときもそれが実力。

あとはコースプロフィール通り平均的に斜度がきつく、もう少しお腹周りを減らさないとだめですね~。

 

 

以下は雑記

ハルヒル以降今年はもうヒルクライムはそんなに頑張らないでロードレースメインでいいかな~と思っていましたが、今日の結果が不甲斐ないと富士ヒルの盛り上がりを見ていたらやる気が沸いてきました。

特にハルヒル、成木などで一緒に走った選手が年代別で表彰台や良いタイムを後方ウェーブから出しているのを見た時は後方スタートにびびって富士を見送った自分が恥ずかしく思えました。。。

中央アルプスヒルクライムもとてもロケーションが良く富士ヒルと違い参加費以上にコスパが良い楽しいレースでしたが来年は富士ヒル頑張りたいなと思いました。

 

第12回東京ヒルクライム NARIKIステージ 総合13位

日時:2018年5月27日

天候:晴れ

体調:普通

使用機材:ジャイアンTCR アドバンスSLチーム2016+FFWD F2R+GOPRO

 

www.youtube.com

 

久々に県外のレースに単機で参戦してきました。

ハルヒルのピークを維持したままトップクライマーの方々にどれだけ食らいつけるか腕試しならぬ脚試しのつもりで。

が前日に120kmのグループライドで調子に乗ってそこそこ踏んでしまい当日朝も多少疲れが残っている感じでした。

当日は7時半ごろ駐車場着。駐車場が受付&スタート地点にありバイクを用意し受付ついでに参加賞を車に置きに戻るついでに試走できました。

コースの事前情報は動画のみで(途中で爆睡してしまいましたが笑)

スタート後5kmはほぼフラットで残り5kmが斜度キツめ。25分ぐらい耐えるのみとシンプルな作戦で。

 

レースレポート

ヒルクライムでは初めてのグロススタート。

スタートのポジションは集団中盤らへん?ほぼ唯一の知り合いハルヒル年別6位の鳥人間ジョンくんと並んでスタート。

なるべく序盤5kmはエコ走行作戦なのであまり上げずに様子を見ているとすぐにジョン君が右からかっとんで行きました。若い!

私は中切れに注意しつつジワジワ前に。5kmのほぼフラット区間が終わるころには20番手から30番手ぐらいの位置へ。

ここから道幅が一気に狭くなり斜度が急に上がり今まで頑張って先頭に付いてきた方々がペースダウンし壁に。

右へ左へ抜きつつ7km地点あたりになると前は完全に1列棒状で私もイッパイイッパイ。ここで先頭グループとは完全にお別れ。

残り3kmは鳥人間ジョンくんのお尻を目指してガマン。

垂れていそうでなかなか捕まらず、ダンシングのたびにペースが上がりラストは飛んでいきました泣

コースが分かっていなかったせいかスプリントする余力があり1人ゴール前で抜かして総合13位でフィニッシュ。24分48秒でした。

やはりトップクライマーな方々とはまだまだ差はあるのを痛感させられましたが良い勉強になりました~。

 

第6回 榛名山ヒルクライム in 高崎 男子A 4位

日時:2018年5月20日

天候:晴れ

体調:好調

使用機材:ジャイアンTCR アドバンスSLチーム2016 決戦使用+FFWD F2R

 

2018年前半のターゲット。ハルヒル年代別優勝でしたが4位に終わりました。

今回はまったく減量などはせず当日で58kg。とにかく冬にパワーがついたと祈るばかりでした。

ハルヒルは実家から15分程度とかなり近いので余裕の4時半起床。

その後イチロー選手に習って朝カレーを食べて家の近くの坂を3往復ほど身体慣らしに。

6時半ごろにゆるゆると会場へ着き、トイレに向かうと例年以上の長い列。。。

並んでいると2000番台がスタート地点に移動を始めてしまいガマンして急いで私も移動へ。途中たまたま空いているトイレがあり急いでピットイン!

なんとかチームメイトがいる地点まで滑り込め、談笑などしてるうちにスタート~。

スタート後はチームメイトおおさわさんと少しずつポジションを上げ20番手あたりをキープ。作戦はとにかく神社までエコ走行なので初心者コースは特にエアロを意識。

初心者ゴールまでは大きい集団で。サイコン付けてなかったのでタイムは分からなかったのですが同じぐらいの方のストラバで14分40秒ぐらいで通過した模様。

その後も特に何も起きず先頭付近のメンバーは変わらないまま榛名神社を28分ぐらいで通過。 この時点で脚にはかなり余裕がありましたが集団の人数も多いので激坂区間で先頭へ出てペースアップ。ここでかなり絞れたようでついて来たのは5名ほど。

九十九折に入る前に先頭の取り合いをしていた選手にカテゴリーを伺うと男子Aとのことでこのままこの人についていければ・・・と思うも九十九折からのペースアップで一気にレットゾーンへ。

そして男根岩から一名スパートをかけたのをきっかけにほか4名もスパート。

私は1人ついていけず、最後に1人追い抜かしゴール。

ネットタイムなので表彰台も期待できるかと思い速報開くと39分53秒でカテゴリ4位でした。

表彰台を逃したことは残念でしたが、まさか40分切れると思っていなかったのでうれしいやらかなしいやら~でした!

 

2018 ハルヒルTT

日時:2018年5月19日

天候:晴れ

体調:好調?

使用機材:ブルー AC1+DHバー+ゾンダ

 

やってまいりました。地元ハルヒル!

初日は一応エントリーしたTTに出場してきました。

目標は9分前半でしたが風がそこそこあるのでどうなるか。

 

 8時すぎにゆるりと会場入りし受付&コース上で2往復の試走。

実走では一年ぶりのDHバーとサブバイクだったので違和感が半端ない感じでしたがポジションは去年よりはいい感じ?

ホイールがゾンダなのはまぁいいか的なノリです笑

TTなので頑張る以外は特にないですが、折り返し後30秒前のえのさんをキャッチしかなり好タイムを期待しながら最後の下り区間へ。

リアをトップにかけた瞬間「ガシャン」

見事にチェーン落としました。

その後はもちろん踏む気など微塵も起きず会場の方に手を振りながらゴール。

11分半ぐらい?でした泣

手元サイコン付けていなかったのですがストラバ計測では折り返しで4分40~50秒ぐらい?でTOP10どうかなぐらいなので調子は言いと自分に言い聞かせ明日のHCへ。

 

JBCF 東日本ロードクラシック DAY2 E3 2組目 6位

日時:2018年4月29日

天候:晴れ

体調:普通?

使用機材:ジャイアンTCR アドバンスSLチーム2016+ゾンダ

 

2日目。前日に近くの猿ヶ京温泉に温泉に宿を取っており6時ごろお腹が減って起床。

餃子が無性に食べたくなり朝からコンビニへ餃子を買いにいく(おい

2度寝して、温泉入ってチェックアウト。10時過ぎに会場に行きユースクラスのレースなどを見て暇つぶし。 E-3の2日目は夕方からなのでそれまでダラダラと。

時間に余裕を見てアップなどを済まして検車&サイン。

あとは1組目が終わるのを待つだけ。

今日の1組目はチームからえのさん、角田さん、そして期待の初ロードレースおおさわさん!今日のE-3は3周回 18km。

1組目の1周回目は全員先頭集団で通過。つーかおおさわさん先頭固定で集団牽引!

ゴールライン付近でえのさんはメカトラか怪しい動き・・・

2周目もおおさわさんが先頭固定で通過w なにやってるんですかw

2周目の最後尾通過後えのさんが回収車で帰着。パンクしたようです。残念。

ラストはおおさわさん2周回半先頭固定で引いていた影響で心臓破りでドロップした模様。第2集団でゴール。角田さんは真ん中らへん? えのさんDNF!

 

そして私の2組目~。今日の作戦は3周回目ラストの心臓破りでキレのあるアタックを炸裂させ単独でそのまま逃げ切ることです。

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1周回目

ローリングにてスタート!今日は落車もなく予定通り上り返しでリアルスタート。

スタート後少しポジションを下げてしまいますが、心臓破りで空いているラインから一気にほぼ先頭へ。自分なりに脚が残りそうなペースで上る。

一回目心臓破り:54秒 387w

まだまだ大きい集団のまま。

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2周回目

特に何も起きずに心臓破りへ。脚を温存で上りたかったがなんかキツイ感じをここらへんで感じました!笑

2回目心臓破り:1分 302w

3周回目

勝負の3周目。ゴールライン通過後なるべく下りを先頭付近で入りたかったので加速して前へ。5番手あたりで上り返しへ。

ここらへんから上りをちょいちょい上げて踏んでいく。

そして心臓破りへ向かう2号橋?のあたりから先頭でガン踏み。

がキレがない!つーか辛いです!そして心臓破り中盤で大失速。ガンガン抜かれて集団最後尾で頂上へ。

3回目心臓破り:1分 322w 弱すぎ!

少し先頭集団と間が空いてしまい一瞬勝負を諦めるも、この日はなんとか気持ちで繋ぎ下りでキャッチ。集団最後尾でとにかくスプリントに備え回復。

そして16人?でのスプリント。私は一番左からウォークライドの選手の番手で。

前の選手をパスしもがくも6位フィニッシュ。ゴールライン手前で前の選手がふらつき若干最後は脚を緩めてしまいました。。。

 

この日は優勝したかったので悔しい気持ちと、ラスト心臓破りの頂上で一度勝負を諦めていたので入賞に入れたことの安堵と微妙な気持ちでした。

今年中には優勝しE-2昇格を出来るようにしたいです。

最後にチームとしても個人としても応援して下さった方々ありがとうございました!