冬のパワートレーニングの為にFTPを計ってみました！ ズイフトのFTPテストショートのプログラムを使って計測しました。 なおパワーメーターではなくエリートのダイレクトドライブのローラー「ターボムイン」で計っているので正確なパワーかは疑問なので悪し…

走行距離：640ｋｍ 獲得標高：10546ｍ ズイフトありですが走行距離落ちすぎですね～。 11月ははじめに葛尾、次の週に沖縄があったので乗れず。後半もレースの結果がボロボロだったのと少し身体を休めたほうが良い気がしたので付き合いライド程度なのでこんな…

日時:2017年12月3日 天候:晴れ 体調:身体重い！ 使用機材:ジャイアントTCR アドバンスSLチーム2016+LWC 38mm COW GUMMAさんの妙義ヒルクライム走行会にお邪魔してきました。 県内外からチーム問わず50名以上の参加！強い人ばっかりでした！ 10人前後で５つの…

日時:2017年12月2日 天候:晴れ 体調:普通 使用機材:ジャイアントTCR アドバンスSLチーム2016+LWC 38mm 去年に続き2回目の参加。3月のTOKYOエンデューロにも2回出ているので彩湖を走るのは4回目。 毎回寒くて風が強いイメージなのですが今回は風は無く日差し…